Yoga menjadi salah satu olahraga yang banyak digemari perempuan belakangan ini. Selain mampu memberi ketenangan, olahraga yoga juga menjadi pilihan karena dapat
Bintang Puspayoga Akui Perempuan Punya Keunggulan di Sektor Ekonomi
Olahraga merupakan salah satu bagian penting dalam menjaga kesehatan jantung.
Melakukan yoga secara rutin dapat memberikan berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh, baik itu untuk tubuh, mental, bahkan hingga kecantikan.
Dengan prosesor Ryzen 7 7840H, RAM LPDDR5-6400 16GB, dan opsi grafis terintegrasi 1TB, model dasar Lenovo YOGA 27 2023 berharga $824 atau setara 12,6 juta.
Pasalnya, berolahraga di dalam ruangan akan memberikan manfaat yang sama untuk kesehatan, baik secara fisik dan mental.
Dengan mengatur pernapasan, kesulitan tidur karena berbagai gejala seperti stres, cemas dan lain-lain, bisa diatasi.
Yoga telah lama digunakan sebaga sarana untuk mengobati penyakit raga dan mental. Gerakan yoga juga erat kaitannya dengan berbagai filosofi.
Gelar Yoga Massal, Pemkab Kendal, Datangkan Aktor Anjasmara
Dokter spesialis obstetri serta ginekologi, dr. Andre Viscountie Saputra, Sp. OG mengatakan kalau berolahraga yoga memiliki khasiat yang sangat besar
