HELOINDONESIA.COM - Patah tulang adalah kondisi dimana tulang kita mengalami keretakan atau bahkan patah menjadi 2 bagian. Kondisi ini biasa terjadi karena seseorang mengalami kecelakaan seperti terjatuh, tertabrak dan lain sebagainya.
Selain lewat penanganan dokter, patah tulang di Indonesia banyak yang ditangani oleh dukun patah tulang. Bagaimanapun pengobatannya, perawatan lanjutan untuk patah tulang harus terus dilakukan.
Perawatan lanjutan patah tulang berkaitan dengan efek jangka panjang yang bisa dialami penderita. Ini dapat mencakup kecacatan, berkurangnya kekuatan tulang, mobilitas dan pada akhirnya mempengaruhi kualitas hidup penderita.
Herbal dapat memainkan peran penting dalam membantu tulang sembuh dengan sukses dan efisien. Berikut kami rangkum beberapa tanaman herbal yang bisa membantu perawatan patah tulang.
Baca juga: Mulai dari Menjaga Kulit Tetap Segar, Hingga Menguatkan Tulang, Berikut 9 Manfaat Buah Markisa
1. Pegagan
Pegagan sudah sangat lama digunakan sebagai ramuan penyembuhan luka yang kuat secara tradisional di pengobatan Ayurveda. Penelitian telah menunjukkan bahwa pegagan dapat mempromosikan dan memodulasi sintesis kolagen, yang terlibat dalam penyembuhan luka dan perbaikan jaringan.
Tampaknya juga mengurangi fibrosis, jaringan parut dan peradangan lokal. Pegagan diyakini dapat meningkatkan keutuhan dinding pembuluh darah, sehingga memperlancar peredaran darah, dan menjadikannya pendukung yang sangat baik untuk penyembuhan patah tulang.
2. Komprei (Symphytum officinale)
Juga dikenal dengan nama umum 'boneset', komprei adalah promotor kuat pertumbuhan jaringan baru dan memiliki sejarah panjang penggunaan tradisional dalam penyembuhan tulang, seperti yang disarankan oleh nama umum ini.
Komprei dianggap sebagai ramuan yang rentan, artinya secara khusus membantu penyembuhan luka saat dioleskan. Ini akan membantu dengan kerusakan jaringan lunak di sekitar tulang yang patah, sementara konstituen yang dikenal sebagai allantoin yang ditemukan dalam komprei bertindak untuk secara khusus meningkatkan penyembuhan luka dan pertumbuhan tulang.
3. Jelatang (Urtica dioica)
Daun jelatang dianggap secara tradisional sebagai ramuan tonik bergizi alami untuk membangun kekuatan. Tingginya kandungan berbagai vitamin dan mineral, dan khususnya vitamin K yang diperlukan untuk sintesis protein tulang dan karenanya bermanfaat dalam penyembuhan tulang.
Baca juga: Jangan Dipantang, Makanan Berikut Justru Cepat Menyembuhkan Patah Tulang
Daun jelatang juga merupakan sumber silikon yang kaya, yang berguna untuk memperkuat tulang. Selain itu daun jelatang juga memiliki tindakan depurative, artinya membersihkan darah dengan membantu meningkatkan detoksifikasi dan menghilangkan produk sisa metabolisme dalam tubuh, yang juga membantu dalam kasus penyembuhan tulang.
4. Tanaman Ekor kuda (Equisetum arvense)
Secara tradisional ekor kuda digunakan dalam Ayurveda sebagai ramuan penyembuhan untuk patah tulang dan dianggap memasok nutrisi ke jaringan tulang.
Ekor kuda juga dianggap memiliki tindakan obat penahan darah, artinya membantu mengurangi pendarahan, yang membantu penyembuhan luka secara umum. Kandungan silikonnya yang tinggi sangat membantu dalam kasus penyembuhan tulang.
5. Bilberry (Vaccinium myrtillus)
Bilberry meningkatkan penyembuhan, yang mungkin karena kandungan polifenolnya. Polifenol melindungi terhadap kerusakan akibat radikal bebas, mengurangi peradangan, dan meningkatkan perbaikan jaringan ikat.
Polifenol juga meningkatkan sirkulasi, baik dengan meningkatkan sirkulasi perifer, maupun meningkatkan integritas pembuluh darah dalam mikrosirkulasi seperti di dalam kapiler.
Efek perlindungan pada sirkulasi dan tindakan pada perbaikan jaringan ikat ini menjadikan bilberry sebagai dukungan tambahan yang luar biasa selama pemulihan dari patah tulang.
Baca juga: Penyebab osteoporosis dan Cara Sederhana Untuk Menyehatkan Tulang
6. Ginkgo biloba
Ginkgo adalah ramuan yang relatif baru di kotak obat, jadi tidak ada sejarah panjang penggunaan tradisional di Barat. Ada sejarah panjang penggunaan dalam Pengobatan Tradisional Cina, tetapi tidak untuk penyembuhan tulang.
Namun telah ditemukan bahwa ekstrak dosis tinggi dapat meningkatkan aliran darah, serta memberikan oksigen dan nutrisi ke jaringan. Meskipun sebagian besar penelitian ini telah melihat satu ekstrak ginkgo tertentu, diharapkan karena efeknya dalam meningkatkan sirkulasi, ginkgo dapat menjadi tambahan yang bermanfaat dalam pengobatan herbal untuk patah tulang.
7. Arjuna
Arjuna juga merupakan penyembuh yang sangat baik dan meremajakan kulit dan jaringan tulang, mendukung proses penyembuhan alami tubuh dengan fokus khusus pada kulit dan tulang yang rusak dan kerusakan yang disebabkan oleh infeksi virus dan bakteri kronis.
8. Arnica
Arnica dapat digunakan dalam beberapa hari pertama setelah patah tulang atau patah tulang untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri, serta menenangkan respons inflamasi. Ini hanya dapat digunakan secara topikal.
9. Aswaganda
Ashwagandha telah terbukti meningkatkan pengapuran tulang, dan memperbanyak jumlah sel yang menghasilkan jaringan tulang. Ini dikombinasikan dengan efek anti-inflamasi menjadikannya tanaman yang berguna dalam proses penyembuhan tulang.
Baca juga: Kaya Nutrisi, Berikut 5 Manfaat Kesehatan Mengonsumsi Kaldu Sumsum Tulang untuk Tubuh Anda
10. Boswellia
Boswellia digunakan secara eksternal untuk mempercepat penyembuhan luka dan patah tulang, terutama jika terjadi peradangan lokal. Ini juga membantu untuk berbagai jenis rasa sakit terutama setelah trauma atau peradangan.
11. Ganja (CBD)
CBD dan penggunaan ganja topikal dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini di artikel kami Kualitas dan keamanan herbal: Apa yang perlu diketahui sebelum membeli.
Namun, penelitian menunjukkan bahwa penggunaan internal meningkatkan risiko penyembuhan tulang yang tertunda, dan pengguna ganja menunjukkan kepadatan mineral tulang yang lebih rendah dan berisiko tinggi mengalami patah tulang.
12. Dan shen (Salvia miltorrhiza)
Dan shen dapat mengobati penyakit tulang, dan meningkatkan penyembuhan tulang. Sebuah studi menunjukkan bahwa ada 33 komponen aktif dan 70 target yang terkait dengan cacat tulang traumatis.
Baca juga: 18 Tanaman Herbal untuk Mencegah Kerontokan dan Menumbuhkan Rambut Sehat Impian Anda
13. Guggul/Mur
Karakteristik resin mur, secara tradisional ditunjukkan dalam penyembuhan patah tulang dan penyembuhan luka yang dalam. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa myrrh menghambat osteoklastogenesis, yang berarti menghambat pembuatan osteoklas. Osteoklas adalah sel yang mendegradasi dan menyerap struktur tulang, sehingga myrrh dapat membantu osteoporosis yang merupakan penyebab umum patah tulang.
14 Kunyit
Secara tradisional, kunyit dan susu digunakan untuk menyembuhkan patah tulang, dan kurkumin dikatakan untuk mencegah pembentukan osteoklas. Ini sangat penting untuk membentuk tulang baru.
