HELOINDONESIA.COM - Pelatih Persedikab Kediri, Muslim Habibi terus menggenjot latihan dalam pada minggu-minggu ini untuk mengantisipasi datangnya Ramadhan 1445 hijriah.
Latihan fisik akan terus digenjot secara intens pada minggu ini mengingat bulan depan Maret 2024 sudah situasi puasa dipastikan latihan fisik tak mungkin maksimal.
Mayoritas para pemain skuad Bledug Kelud akan menjalankan ibadah puasa, dalam situasi ini sebagai penggantinya bakal dilakukan latihan taktikal.
Situasi ini sembari menunggu jadwal putaralan Liga 3 Nasional yang bakal digelar pada 29 April hingga tanggal 8 Mei 2024.
"Minggu depan sudah puasa, jadi latihan fisik terus dilakukan secara intens pada minggu-minggu ini," terang Muslim Habibi seperti dilansir Radar Kediri, Kamis (7/3/2024).
Dikatakan Muslim Habibie, Persedikab ada target untuk latihan fisik, yang rencanakan akan diselesaikan pada minggu ini.
Baca juga: Persedikab Kembali Merekrut Striker dan Sayap Jelang Hadapi Laga Liga 3 Nasional
Hal ini bukan berarti terus kemudian dihilangkan sepenuhnya, latihan fisik akan terus dilakukan, namun tidak seintens bulan Ramadhan nanti.
Muslim Habibi mengatakan untuk porsi latihan fisik di bulan Ramadhan akan tetap dijalankan namun porsinya akan dikurangi tidak seperti hari-hari biasa.
Begitu juga dengan jadwal latihan kalau biasanya dilaksanakan setiap pagi dan sore, pada Ramadhan nanti akan dilaksanakan pada sore dan malam hari.
Baca juga: Persedikab Kembali Merekrut Striker dan Sayap Jelang Hadapi Laga Liga 3 Nasional
Para pemain yang rata-rata muslim akan beristirahat secara penuh pada pagi hari setelah makan sahur hingga siang hari, dan pada sore kembali berlatih.
Menurut Muslim Habibie, latihan akan kembali dijadwalkan digelar sebelum buka dan setelah sholat tarawih.
Muslim Habibi berharap momentum bulan suci Ramadhan tidak mengganggu jadwal latihan punggawa Bledug Kelud.
Baca juga: Inilah Daftar 5 Pemain Baru Persedikab Kediri yang Direkrut Dari Klub Liga 3 Jatim
Namun kedua momentum diharapkan bisa dilaksanakan secara beriringan dan saling menyesuaikan tentu dengan porsi yang tidak sama dari hari-hari biasanya.
Mantan pemain terbaik ajang Coca Cola 2022 ini, menilai jikan kondisi fisik para pemain terus membaik dari waktu ke waktu.
Hal ini lantara karena selama ini mereka banyak mendapatkan porsi latihan fisik yang dijalankan untuk membentuk fisik pemain yang tangguh.
Pemain juga tidak hanya berlatih dilapangan saja namun mereka juga mendapatkan porsi latihan indoor seperti gym.
Latihan gym sudah terjadwal sebanyak dua kali dalam seminggu, dengan maksut untuk meningkatkan massa otot pemain agar lebih kuat.
Seperti kita ketahui dengan latihan di gym akan meningkatkan kekuatan dan daya tahan pemain dalam menjalankan permain bola di lapangan nantinya.
Seperti kita ketahui putaran Liga 3 zona nasional sudah ditetapkan tanggal pekaksanaannya yang berlansung kickoff 29 April hingga 8 Mei 2024 diikuti 80 tim seluruh Indonesia.
Baca juga: Persedikab Memastikan Merekrut Lebih Dari 5 Pemain Baru, Demi Meraih Promosi Liga 2 Indonesia
Dari peserta sebanyak 80 tim itu terdiri dari 23 tim dari kompetisi Liga 3 musim lalu dan 57 tim hasil kompetisi musim ini.
Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) pusat sudah mengeluarkan surat pemberitahuan kepada tim peserta putaran nasional terkait kuota tim hingga skema pertandingannya.
Sebanyak 80 tim peserta nantinya akan dibagi dalam 16 grup, masing-masing grup berisi 5 tim.
Baca juga: Persedikab Memastikan Merekrut Lebih Dari 5 Pemain Baru, Demi Meraih Promosi Liga 2 Indonesia
Kemudian dari hasil kompetisi, juara grup dan peringkat kedua akan langsung lolos ke 32 besar.
Sedangkan untuk skema home tournament bakal digunakan di babak 80 besar, 32 besar, 16 besar, dan 8 besar.
Sedangkan untuk laga empat besar atau semi final digelar dengan skema knock out atau sistem gugur.
Sekretaris Asprov PSSI Jatim Djoko Tetuko mengatakan ada 6 tim dari Jatim yang mewakili turnamen putaran nasional.
Baca juga: Persedikab Kediri vs Persibo Bojonegoro akan Bertanding di Babak Final Liga 3 Jatim
Ke 6 tim dari Jatim antara lain, Persibo, Persedikab Kediri, Persekabpas Pasuruan, NZR Sumbersari Malang, Pasuruan United, dan PSM Madiun.
Selanjutnya peserta akan menunggu drawing atau pengundian grup yang akan digelar 7 Maret 2024 mendatang.
Pertandingan putaran pertama dimulai dengan 80 besar dengan skema home tournament atau pertandingan satu putaran yang digelar di beberapa kota atau stadion tuan rumah yang akan ditetapkan kemudian.**
