Helo Indonesia

Tips Menurunkan Kolestrol Hanya dengan Teh Lemon Jahe Hangat

Ratu Mandiri - Ragam -> Makanan
Jumat, 12 Juli 2024 16:12
    Bagikan  
Minuman Hangat Jahe dan Lemon
pinterest

Minuman Hangat Jahe dan Lemon -

HELOINDONESIA.COM - Jahe dan lemon merupakan bahan makanan yang identik kaya manfaat buat kesehatan.  Membuat minuman hangat dari keduanya, akan memberikan kenikmatan tersendiri. Selain menyehatkan fisik, ini juga menenangkan pikiran. Minuman ini bahkan dipercaya sangat baik dalam memulihkan kesehatan pasca sakit.

Tak hanya bisa membuat tubuh lebih hangat saat udara dingin, jahe diketahui juga dapat menjadi obat alternatif menangani kolesterol tinggi.

Sifat anti-inflamasi yang dimiliki jahe, dapat mengurangi peradangan di dalam tubuh.

Untuk membuat teh lemon jahe, sebenarnya sangat mudah lho. Berikut resepnya dan selamat mencobanya.

Bahan dan Cara Membuat

Bahan

  • 50 gram jahe, geprek
  • 1 sdm air lemon
  • 2 sdm madu
  • 1 gelas air panas

Cara Membuat

  1. Siapkan semua bahan. 
  2. Cuci bersih jahe kemudian geprek. Masukkan ke dalam gelas saji. 
  3. Tambahkan air lemon dan madu ke dalam gelas. 
  4. Tuang air panas ke dalam gelas, aduk rata. 
  5. Tutup sebentar gelas kemudian sajikan teh lemon jahe yang sudah siap.