HELOINDONESIA.COM - Siapa yang kenal dengan bunga telang ungu. Bunga ini banyak didapat di sekitar kita. Bunga telang secara ilmiah dikenal sebagai Clitoria ternatea. Tanaman ini berwarna biru cerah dan ungu yang khas, kelopak berbentuk corong, serta mahkota berbentuk kupu-kupu.
Tidak akan ada yang menyangka bahwa bunga yang sering dijadikan tananam hias
ini ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Apa saja khasiatnya, simak penjelasan berikut.
1. Mengurangi stress
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh “Pharmacology Biochemistry and
Behavior” memiliki manfaat untuk mengurasi stress. Ekstrak bunga telang telah di
teliti dan hasilnya menunjukan bahwa bunga telang bisa sebagai obat
antidepresan. Bunga telang dapat merelaksasi otot pembuluh darah halus sehingga
membantu aliran darah dan meredakan stres.
Baca juga: Kondisi Medis Apa Saja yang Harus Dirawat di ICU? Begini Penjelasan Lengkapnya
2. Mengurangi gejala diabetes
Melansir dari laman halodoc, penelitian menunjukan bahwa bunga telang bisa
mengontrol penyerapan gula darah sehingga bisa menjaga keseimbangan gula pada
darah
3. Melancarkan menstruasi
Berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Journal of Traditional and
Complimentary Medicine menyebutkan bahwa bunga telang dapat memperbaiki
siklus menstruasi yang tidak teratur dan keputihan.
4. Memperbaiki kondisi rambut.
Kandungan Bioflavonoid dan anthocyanin senyawa yang dikenal untuk
meningkatkan sirkulasi darah di kepala dan dapat menjaga kesehatan kulit sehingga
bisa mengatasi kerontokan rambut dan merangsang tumbuhnya rambut
5. Sumber antioksidan
Berdasarkan Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, ekstrak metanol
yang ada pada bunga telang ialah sumber antioksidan yang baik untuk tubuh.
6. Mengurangi resiko hipertensi dan penyakit jantung
Kandungan senyawa antosianin yang berasal dari bunga telang ini bisa membantu
kekakuan pada arteri. Semakin kaku arteri maka akan semakin sulit darah untuk
mengalir, sehingga bisa mengakibatkan tekanan darah tinggi dan beresiko jantung.
Baca juga: Elit PDIP Merapat ke Prabowo, Pengamat : Bentuk Ketidaksolidan
7. Baik untuk kesehatan otak
Kembang telang diketahui bisa meningkatkan produksi Asetilkolin, yaitu zat kimia
pada otak yang berfungsi dalam proses mengingat, mempelajari informasi dan
menjaga konsentrasi.
Itulah manfaat dari bunga telang, semoga bermanfaat
