HELOINDONESIA.COM - Drama Korea Queen Tears masih membuat banyak para penggemar sulit move on terutama dengan chemistry Kim Ji Won dan Kim So Hyun.
salah satunya adalah Kim Ji Won yang menarik penggemar dengan penampilanya, bukan hanya aktingnya yang bagus namun juga dirinya yang terlihat berbeda.
Dalam film tersebut Kim Ji Won, memerankan tokoh sebagai Hong Hae In seorang direktur dan pemilik pasaraya yang mengidap penyakit langka dan tidak bisa disembuhkan
Baca juga: Angkut BBM Tanpa Izin, Terpidana Dahniar Diamankan Satgas SIRI Kejaksaan Agung
Usut punya usut, melansir dari Koreaboo Kim Ji Won ternyata melakukan diet selama setahun demi menjadi orang yang mengidap sakit langka.
Berikut ini beberapa tips diet ala Kim Ji Won
1. Menghindari makanan favorit
Salah satu kunci diet Kim Ji Won adalah dengan menghindari makanan kesukaannya, seperti Chinese food dan Jajjangmyeon.
Ini adalah langkah penting dalam menjaga asupan kalori dan karbohidrat.
Baca juga: SMPN 22 Semarang Raih Juara 1 Kompetisi AIA Healthiest School, Wakili Indonesia ke Asia Pasifik
2. Perbanyak konsumsi protein
Kim Ji Won memperbanyak konsumsi protein tinggi dalam dietnya. Protein membantu menjaga massa otot dan membakar lemak.
Beberapa sumber protein yang dikonsumsinya adalah dada ayam, ikan, dan telur rebus.
3.Rutin berolahraga
Olahraga menjadi bagian penting dari program diet Kim Ji Won. Dia rajin melakukan pilates dan yoga untuk membantu membakar kalori, menjaga bentuk tubuh, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Itulah beberapa diet Kim Ji Won yang bisa menjadi rekomendasi untuk mendapatkan tubuh ideal sesuai dengan keinginan anda.
