HELOINDONESIA.COM - Pada tahap pertama pemberian makan pada bayi pada fase MPASI (makanan pendamping air susu ibu) penting untuk memperhatikan kebutuhan nutrisi untuk memastikan pertumbuhan si kecil.
Perlu diketahui bahwa masa MPASI sebaiknya dilakukan ketika bayi berumur minimal enam bulan. Hati ayam adalah sumber makanan yang mengandung nutrisi tinggi yang penting untuk menunjang tumbuh kembang anak.
Berkat kandungan gizi yang terkandung dalam hati ayam, para ibu menjadikan hati ayam sebagai campuran MPASI bayi. Berikut adalah beberapa manfaat hati ayam untuk bayi.
1. Menjaga Kesehatan Mata
Hati ayam mengandung vitamin A dan atioksidan lutein serta likopen. Kandungan ini bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata bayi.
Baca juga: Selain Cegah Bayi Lahir Prematur, Berikut 6 Khasiat Cengkeh untuk Kesehatan Ibu Hamil
2. Bermanfaat untuk Perkembangan otak dan Sistem Saraf
Hati ayam memiliki kandungan protein, lemak, dan kolin yang penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi. Dengan mengkonsumsi hati ayam maka akan mendukung tumbuh kembang otak dan kecerdasan bayi.
3. Mencegah Anemia
Zat besi dan vitamin B12 yang terkandung dalam hati ayam dalam mencegah anemia. Kandungan tersebut berperan dalam pembentukan sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen keseluruh tubuh.
Dengan mengkonsumsi hati ayam, maka asupan nutrisi tersebut dapat terpenuhi sehingga terhindar dari gejala anemia.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Mengolah hati ayam sebagai MPASI bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh bayi agar tidak mudah sakit. Manfaat ini didapat berkat kandungan vitamin A pada hati ayam. selain itu, hati ayam juga mengandung vitamin C yang dibutuhkan untuk si bayi.
Baca juga: Bisa Bikin Anak Lebih Cerdas, Berikut Manfaat Olahraga Renang untuk Perkembangan Buah Hati Anda
5. Baik untuk Tumbuh Kembang Bayi
Protein dan folat yang tekandung dalam hati berperan penting dalam tumbuh kembang bayi. Bayi yang kekurangan nutrisi seperti vitamin dan folat akan mengalami kelambatan pertumbuhan di banding bayi normal seusianya.
6. Membantu Pertumbuhan Tulang
Saat bayi, tulang masih lunak dan memerlukan asupan nitrisi untuk pertumbuhan tulangnya. Memasukkan hati ayam dalam MPASI bisa membantu bayi untuk memenuhi kebutuhan vitamin K, fosfor, riboflavin, vitamin A, vitamin C, kalsium, dan zat besi yang berperan menjaga kekuatan dan kesehatan tulang.
Hati ayam adalah salah satu sumber nutrisi yang baik yang penting untuk kesehatan bayi. Oleh arena itu, aman untuk memberikan hati ayam kepada bayi sebagai MPASI sejak dini. Namun, perlu diingat untuk tidak memberikan secara berlebihan.
