HELOINDONESIA.COM - Tanaman herbal dan rempah-rempah yang banyak tumbuh di nusantara memberikan dalam pengembangan obat-obatan tradisional.
Tanaman berupa daun, ranting, bahkan akarnya diekstrak menjadi minyak atsiri atau essential oil sejatinya sudah turun menurun menjadi kekayaan budaya kesehatan tanah air.
Selain untuk merawat kecantikan, beberapa jenis minyak esensial diyakini dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Namun, perlu diingat bahwa minyak esensial tidak bisa dipakai sebagai pengganti pengobatan medis atau moderen.
Baca juga: Pj Bupati Tulangbawang Barat Lepas 132 Jemaah Haji
Yang pasti, ada beberapa minyak esensial yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh manusia. Di antaranya:
Pertama, minyak esensial kayu putih.
Minyak ini memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Kedua, minyak esensial lemon.
Kaya akan vitamin C dan antioksidan, minyak esensial lemon dipercaya dapat mendukung fungsi kekebalan tubuh yang sehat.
Baca juga: Dari Info Prof Mahfud, Denny Indrayana Bongkar Gerakan Penundaan Pemilu dan Harga Parpol Rp5 Triliun
Ketiga, minyak esensial peppermint.
Dengan kandungan antiviral dan antibakteri yang kuat, minyak esensial peppermint diyakini dapat membantu mencegah infeksi dan mendukung kesehatan sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Keempat, minyak esensial tea tree.
Minyak ini memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang kuat yang dapat membantu meningkatkan kemampuan sistem kekebalan tubuh dalam melawan infeksi.
Kelima, minyak esensial lavender.
Baca juga: Hendak Tawuran, Puluhan Pelajar SMK di Batang Diciduk Tim Gabungan Polres Kendal
Dikenal karena sifat menenangkan, minyak esensial lavender juga memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
