HELOINDONESIA.COM - Hampir semua ruangan perkantoran saat ini sudah menggunakan mesin pendingin udara atau air conditioner (AC).
Selain untuk membuat suasana ruangan dingin, udara yang dikeluarkan dari mesin AC membuat nyaman dan betah berlama-lama.
Tapi tak sedikit juga justru ada orang yang tak tahan berlama-lama di ruangan ber-AC.
Ada anggapan bahwa ruang ber-AC dapat membuat udara lebih kering. Sehingga menyebabkan kulit kepala dan rambut menjadi lebih kering dan rapuh.
Baca juga: Partai Gelora Optimis Lolos ke DPR, Target Tidak Tinggi-tinggi yang Penting Raih Minimal 4 Persen PT
Namun, kerusakan rambut yang disebabkan oleh ruangan AC biasanya hanya terjadi jika seseorang terlalu sering mengatur suhu terlalu dingin.
Atau mengatur suhu terlalu tinggi, terlalu lama dalam ruangan ber-AC, atau tidak memelihara rambut dengan baik.
Jadi, anggapan bahwa AC menyebabkan rambut menjadi rusak akibat kering hanya mitos. Tak sepenuhnya benar.
Karena itu, untuk perawatan rambut perlu rutin mencuci dan merawat.
Baca juga: Lebih Berbahaya Mana Sinar UVA atau UVB jadi Ancaman Kerusakan Wajah dan Rambut?
Penting juga untuk menjaga kelembapan di dalam ruangan dengan menggunakan pelembap atau menyesuaikan suhu AC sehingga tetap sejuk namun tidak terlalu dingin serta merawat rambut secara baik dan teratur.
Kalau pun kemudian ada masalah pada rambut menjadi lebih kering, ada beberapa tips yang bisa dilakukan:
Pertama, gunakan kondisioner usai keramas.
Kondisioner dapat membantu menjaga kelembapan pada rambut.
Kedua, pilihlah sampo yang sesuai dengan jenis rambut, hindari shampo yang mengandung bahan kimia yang keras seperti sulfat dan alkohol.
Baca juga: Tim Dokter Israel Sukses Sambungkan Kepala Bocah yang Kecelakaan Lantas
Ketiga, gunaan alat styling seperti hair dryer, catokan, atau curling iron dapat membuat rambut menjadi lebih kering dan rapuh, sehingga sebaiknya digunakan secukupnya.
Keempat, cukupi asupan air dan nutrisi dengan minum air putih yang cukup dan menjaga pola makan sehat untuk membantu menjaga kelembapan rambut dari dalam.
Kelima, lakukan perawatan rambut secara rutin seperti masker rambut atau penggunaan serum rambut secara rutin untuk membantu menjaga kelembapan rambut.
