HELOINDONESIA.COM - Apakah kamu merasa wajah terasa kaku dan tegang setelah seharian beraktivitas? Apalagi bagi kalian yang memang bekerja fokus di depan komputer?
Tentu saja bekerja seharian di kursi dan harus berhadapan dengan komputer membuat wajahmu akan kaku. Bahkan, kepala pun bisa menjadi tegang.
Apakah kamu juga merasa stres dan lelah setelah menyelesaikan tugas-tugas sehari-hari yang dibebankan perusahaan terhadapmu?
Spa menjadi salah satu pilihan mingguan yang bisa kamu dapatkan untuk membuat tubuh menjadi bugar.
Tapi ketika pilihan perawatan wajah, tentu saja face massage menjadi opsi khususmu di hari itu.
Baca juga: Nonton Film Despicable Me 4 Full HD Sub Indo
Face Massage atau pijat di bagian wajah adalah solusi yang sempurna untuk merawat kulit wajah menjadi lebih baik.
Dengan teknik pijat yang lembut dan dikerjakan oleh ahlinya, kamu dapat mengurangi ketegangan dan stres, merangsang aliran darah ke wajah, dan meningkatkan tekstur dan elastisitas kulit.
Face Massage tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga dapat meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan.
Jadikan Face Massage sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulitmu dan nikmati kulit wajah yang sehat dan bercahaya setiap harinya.
Baca juga: Manfaat Multiguna Tanaman Cengkeh, Diekstrak jadi Minyak Atsiri Harganya Melonjak Tinggi
Nah, seberapa banyak kamu harus melakukan face massage sebagai bagian dari kebugaran dan mengembalikan wajah dari rasa tegang dan kaku?
Frekuensi yang dianjurkan untuk melakukan pijat wajah (face massage) bervariasi tergantung pada tujuan dan jenis kulitmu.
Namun, secara umum, berikut adalah panduan umum untuk relaksasi dan perawatan rutin:
Pertama, 1 hingga 2 kali per minggu.
Pijat wajah untuk relaksasi dan perawatan kulit rutin biasanya dilakukan 1 hingga 2 kali per minggu.
Langkah ini untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi ketegangan otot, dan meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit.
Baca juga: Manfaat Multiguna Tanaman Cengkeh, Diekstrak jadi Minyak Atsiri Harganya Melonjak Tinggi
Kedua, mengatasi masalah spesifik kulit.
Jika kamu memiliki masalah kulit tertentu, seperti kulit kusam, bengkak, atau garis halus, pijat wajah dapat dilakukan setiap hari.
Pastikan menggunakan teknik yang lembut dan tidak terlalu lama, sekitar 5-10 menit sehari.
Berbeda bagi kamu yang memiliki kulit berminyak atau berjerawat. Jika kamu memiliki kulit berminyak atau berjerawat, lakukan pijat wajah tidak lebih dari 1-2 kali per minggu.
Pijat yang terlalu sering atau terlalu keras dapat merangsang produksi minyak berlebih dan memperparah jerawat.
Berikut tips untuk pemijatan di bagian wajah:
Baca juga: Favorit Jurusan TBSM SMK Muhammadiyah Banyak Diminati
Pertama, gunakan minyak atau serum.
Gunakan minyak wajah atau serum yang cocok dengan jenis kulit kamu untuk memudahkan pijatan dan mengurangi gesekan.
Kedua, gerakan lembut.
Gunakan gerakan lembut dan hindari menarik atau menggosok kulit terlalu keras.
Ketiga, bersihkan wajah terlebih dahulu.
Pastikan wajahmu bersih sebelum melakukan pijatan untuk menghindari penumpukan kotoran yang dapat menyumbat pori-pori.
Keempat, perhatikan area sensitive atau hindari area kulit yang terluka atau iritasi.
Konsultasikan dengan profesional perawatan kulit jika kamu ragu atau memiliki kondisi kulit tertentu yang memerlukan perhatian khusus.
