HELOINDONESIA.COM - Jika Anda sedang mencari cara yang mudah namun ampuh untuk mengurangi stres, membantu menghilangkan jerawat dan meremajakan kulit Anda setiap hari, maka tidak perlu mencari yang lain selain pijat wajah atau facial massage. Teknik relaksasi sederhana ini dapat dilakukan di mana saja, kapan saja, dan telah terbukti memberikan berbagai manfaat kesehatan bagi pria, wanita, dari segala usia.
Pijatan tidak hanya merangsang sirkulasi ke seluruh kulit di wajah Anda yang memberikan kulit bercahaya, tetapi juga sangat membantu mengurangi sakit kepala karena tegang serta menenangkan saraf yang lelah.
Selama perawatan, pijatan lembut pada wajah dilakukan dengan menggunakan kombinasi pijatan dan minyak esensial untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan drainase limfatik. Anda akan merasa santai dan dimanjakan selama perawatan, dan setelah itu, kulit Anda akan bersinar sehat dan terasa lebih kencang. Berikut manfaat pijat wajah bagi kesehatan dan kecantikan Anda.
Baca juga: Ada 4 Kesalahan Mencuci Muka yang Justru Membuat Wajah Jerawatan, Benarkah?
1. Manfaat Fisik Pijat Wajah
Pijat wajah adalah perawatan mewah yang tidak hanya terasa luar biasa, tetapi juga memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan penampilan kulit Anda. Tekanan lembut dan gerakan ritmis dari pijatan wajah merangsang aliran darah, meningkatkan drainase limfatik, dan meningkatkan produksi kolagen, menghasilkan kulit yang lebih cerah dan awet muda.
2. Peningkatan Sirkulasi
Pijat wajah adalah praktik yang telah ada selama berabad-abad, dikenal dengan banyak manfaatnya untuk meningkatkan sirkulasi dan kesehatan secara keseluruhan. Salah satu manfaat pijat wajah yang paling nyata adalah perbaikan pada kulit, karena peningkatan aliran darah dapat memberikan cahaya yang sehat dan mengurangi bengkak.
3. Anti Penuaan
Pijat wajah telah lama dikenal dengan manfaat anti-penuaannya. Teknik lembut ini melibatkan penggunaan gerakan tangan tertentu untuk merangsang sirkulasi di wajah, menghaluskan kerutan, dan membantu membuat kulit tampak muda bercahaya. Salah satu manfaat utama pijat wajah adalah kemampuannya untuk meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk menjaga kekencangan dan kekenyalan kulit.
Baca juga: Rutin Mencuci Wajah dengan Sabun, ini Perbedaan Facial Foam dan Facial Wash
4. Tekanan Sinus
Tekanan sinus adalah ketidaknyamanan umum yang dialami banyak orang. Itu bisa membuat Anda merasa sesak, pegal, dan benar-benar sengsara. Tapi tahukah Anda bahwa ada teknik sederhana yang bisa Anda gunakan untuk meredakan tekanan itu? Salah satu metode yang paling efektif adalah manfaat pijat wajah.
5. Jerawat
Jerawat adalah kondisi kulit umum yang mempengaruhi orang-orang dari segala usia. Meskipun ada banyak perawatan yang tersedia, tahukah Anda bahwa pijat wajah juga bermanfaat untuk mengurangi munculnya jerawat? Pijat wajah merangsang sirkulasi darah dan drainase limfatik, yang dapat membantu mendetoksifikasi kulit dan meningkatkan penyembuhan.
6. TMJ
Pijat wajah memiliki banyak manfaat, termasuk bagi mereka yang menderita TMJ (temporomandibular joint disorder). Kondisi ini menyebabkan nyeri dan rasa tidak nyaman pada area rahang, serta kesulitan menggerakkan rahang dan mengunyah. Pijat wajah secara teratur dapat membantu meringankan gejala ini dengan mengendurkan otot rahang dan meningkatkan aliran darah ke area yang terkena.
Baca juga: 10 Cara Untuk Memperlambat Kerutan di Wajah, Salah Satunya Hindari Merokok
7. Kulit Bercahaya
Pijat wajah adalah teknik yang telah digunakan selama berabad-abad untuk membuat kulit bercahaya. Jika dilakukan dengan benar, ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah, meningkatkan produksi kolagen, dan mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan. Manfaat pijat wajah lebih dari sekadar memperbaiki penampilan kulit Anda. Ini juga dapat membantu meredakan ketegangan pada otot wajah Anda dan mengurangi stres.
8. Peremajaan Wajah
Peremajaan wajah semakin populer di kalangan mereka yang menginginkan kulit tampak lebih muda dan bercahaya. Salah satu metode efektif untuk mencapai hasil tersebut adalah melalui pijat wajah. Manfaat pijat wajah sangat banyak dan termasuk meningkatkan aliran darah, meningkatkan drainase limfatik, meredakan ketegangan otot, dan mengurangi bengkak.
9. Kelola Jaringan Bekas Luka
Jaringan parut bisa menjadi penghalang jalan yang membuat frustrasi bagi siapa saja yang menghadapi trauma atau cedera. Namun, ada solusi yang dapat membantu mengelola, bahkan mengurangi jaringan parut: pijat wajah. Manfaat pijat wajah sangat luas, mulai dari memperlancar peredaran darah hingga meredakan ketegangan dan rasa sesak di wajah.
Baca juga: Bukan Cuma Penahan Kantuk, Kopi Bikin Wajah Terlihat Awet Muda, Cermati Penggunaannya
10. Mengurangi Ketegangan Dan Stres
Pijat wajah menawarkan berbagai manfaat, salah satunya adalah mengurangi ketegangan dan stres. Teknik relaksasi ini telah terbukti membantu menenangkan sistem saraf dan menurunkan kadar hormon stres, kortisol. Dengan memijat lembut otot-otot wajah, ketegangan dan kekakuan pada rahang, leher, dan bahu juga dapat diredakan.
11. Peningkatan Elastisitas dan Kekencangan Kulit
Pijat wajah adalah teknik yang telah digunakan selama berabad-abad untuk memperbaiki penampilan dan kesehatan kulit. Salah satu dari sekian banyak manfaat pijat wajah adalah peningkatan elastisitas dan kekencangan kulit. Pijat membantu meningkatkan aliran darah ke area tersebut, yang pada gilirannya membantu merangsang produksi kolagen dan meningkatkan elastisitas kulit. Tekanan lembut yang diterapkan selama pijatan juga membantu mengencangkan dan mengangkat kulit, membuatnya tampak awet muda dan bercahaya.
12. Memperbaiki Tekstur dan Warna Kulit
Pijat wajah adalah metode terkenal di industri kecantikan untuk meningkatkan tekstur dan warna kulit. Ini melibatkan memijat wajah menggunakan sapuan lembut dan tekanan dengan bantuan minyak esensial atau krim pelembab. Salah satu manfaat pijat wajah yang paling signifikan adalah membantu meningkatkan sirkulasi darah di wajah, meningkatkan pengiriman oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit. Ini, pada gilirannya, membantu peremajaan kulit, membuat wajah Anda tampak muda dan bercahaya.
Baca juga: Masker Darah Haid Bisa Mempercantik Kulit Wajah Anda, Mitos Atau Fakta?
13. Mengurangi Penampilan Garis Halus dan Kerutan
Pijat wajah adalah praktik yang telah digunakan selama berabad-abad untuk membuat kulit awet muda dan bercahaya. Salah satu dari banyak manfaatnya adalah pengurangan garis-garis halus dan kerutan. Dengan merangsang aliran darah dan meningkatkan produksi kolagen, pijat wajah tidak hanya meremajakan kulit tetapi juga membantu menjaga elastisitasnya.
14. Manfaat untuk Mental
Pijat wajah bisa menjadi alat yang ampuh bagi mereka yang mencari relaksasi dan menghilangkan stres. Tidak hanya terasa mewah, tetapi juga menawarkan sejumlah manfaat mental. Penelitian telah menunjukkan bahwa pijat wajah dapat membantu mengurangi gejala kecemasan dan depresi, meningkatkan suasana hati, dan bahkan meningkatkan kualitas tidur yang lebih baik.
Pijat wajah juga merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan suasana hati dan harga diri Anda. Manfaat mental dari pijat wajah sering diabaikan tetapi tidak boleh diremehkan. Saat Anda memanjakan diri dengan pijatan wajah, Anda tidak hanya menenangkan dan merilekskan kulit, tetapi juga meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Manfaat pijat wajah sangat luas, termasuk mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi, dan merangsang sistem limfatik.
15. Peningkatan Perasaan Peremajaan dan Kesejahteraan
Pijat wajah menjadi semakin populer karena banyak manfaatnya. Mereka tidak hanya memberikan kesempatan untuk beristirahat dan bersantai, tetapi mereka juga menawarkan manfaat mental seperti peningkatan perasaan peremajaan dan kesejahteraan. Penelitian telah menunjukkan bahwa pijat wajah dapat meningkatkan suasana hati dan mengurangi tingkat stres dan kecemasan.
