Helo Indonesia

Dikenal Sebagai Penyedap Aroma Khas Makanan, Tanaman Basil juga Miliki 4 Manfaat untuk Kesehatan

M. Haikal - Ragam -> Makanan
Selasa, 20 Juni 2023 13:07
    Bagikan  
Tanaman basil,
Foto: pixabay

Tanaman basil, - Selain sebagai penyedap rasa makanan, tanaman basil juga memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh.

HELOINDONESIA.COM - Selain sangat bermanfaat sebagai bumbu masakan agar memberikan aroma dan rasa yang khas, tanaman basil juga memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh.

Untuk resep masakan, biasanya bagian dari daun jari-jari tanaman basil yang ujungnya lancip sebagai penyedap masakan.

Ada beberapa jenis tanaman basil yang populer dengan daunnya dipakai sebagai bumbu masakan. Di antaranya sweet basil, lemon basil dan holy basil. 

Karena memiliki kandungan dengan sifat anti-inflamasi dan antioksidan, tanaman basil juga  bermanfaat bagi kesehatan manusia.

Baca juga: Lhadalah...Anak Digituin Bapak Tiri, Warga Gresik Mengadu ke Ganjar

Ketika diekstrak menjadi minyak esensial, tanaman basil menjadi bahan aromaterapi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Di antaranya:

Pertama, minyak esensial basil bisa menyembuhkan berbagai luka di kulit.

Sebab, basil memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat membantu mencegah infeksi pada luka kulit.

Dengan pengaplikasian  minyak esensial basil dapat membantu mempercepat penyembuhan luka.

Baca juga: Tingkatkan Gairah Intim Pasangan Suami Istri Ketika Hilang Mood Saat Bercinta

Kedua, meredakan nyeri di otot dan sendi.

Minyak esensial basil memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan berbagai jenis nyeri, seperti sakit kepala atau nyeri sendi.

Ketiga, meningkatkan mood dalam bekerja dan beraktivitas lainnya.

Aroma basil dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres. 

Baca juga: Jokowi Puji Timnas Indonesia dan Erick Thohir yang Telah Mampu Datangkan Tim Besar Argentina

Sehingga minyak esensial basil sering digunakan sebagai aromaterapi untuk relaksasi.

Keempat, minyak esensial basil ini juga bermanfaat dalam menjaga kesehatan rambut.

Minyak esensial basil dipakai secara rutin akan mengurangi ketombe.

Dengan sifat anti-jamur pada minyak esensial basil dapat membantu mengurangi ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.