HELOINDONESIA.COM - Setiap wanita pasti tahu bagaimana rasanya perjuangan mengenakan bra sepanjang hari. Ini adalah hubungan cinta-benci antara seorang wanita dan bra.Pasalnya Anda tidak dapat mentolerir iritasi yang ditimbulkannya, namun Anda juga tidak dapat hidup tanpanya. Setelah seharian memakainya, biasanya wanita akan akan melepas nafas lega dengan perasaan damai begitu Anda melepas bra itu.
Namun, tahukah Anda ada beberapa kesalahan tertentu yang harus dihindari wanita saat mengenakan bra agar tidak memengaruhi kesehatan dan kulitnya? Dr Kiran memposting ke Instagram pribadinya di @drkiransays dan berbicara tentang kesalahan yang harus Anda hindari saat mengenakan bra.
Baca juga: Baik Diminum Atau Dioles Langsung, Berikut Ini 7 Cara Ajaib Kopi Meremajakan Kulit Anda
- Pertama dan terpenting, mari kita bicara tentang pentingnya membeli bra dengan ukuran yang tepat. Ini mungkin tampak jelas, tetapi Anda akan terkejut betapa banyak wanita yang mengenakan bra dengan ukuran yang salah tanpa menyadarinya. Mengenakan bra yang terlalu ketat atau terlalu longgar dapat menyebabkan iritasi kulit, kemerahan, bahkan jerawat. Jadi, pastikan Anda mendapatkan bra yang pas dan jangan takut untuk mencoba beberapa ukuran berbeda sampai Anda menemukan yang pas.
- Selanjutnya, jika kita berbicara tentang memeriksa benjolan di payudara Anda setiap bulan. Ini tidak hanya penting untuk kesehatan payudara Anda secara keseluruhan, tetapi juga dapat membantu Anda mendeteksi setiap perubahan atau kelainan sejak dini. Dan dalam hal kesehatan kulit atau penyakit lain yang tidak diinginkan, deteksi dini adalah kuncinya. Jadi pastikan Anda melakukan pemeriksaan payudara secara menyeluruh setiap bulan.
Baca juga: Rutin Konsumsi 7 Makanan Berikut Ini, Kulit Anda Akan Terlihat Lebih Muda Lagi
- Mengenai bra berkawat, meskipun bisa menjadi penyangga yang bagus, memakainya terus-menerus dapat menyebabkan masalah kulit yang tidak diinginkan. Underwire dapat menembus kulit Anda, menyebabkan iritasi, kemerahan, dan bahkan ruam. Jadi, cobalah untuk mengubahnya dan istirahatkan kulit Anda dengan sesekali mengenakan bra bebas kawat.
- Tidur dengan bra Anda adalah larangan lain dalam hal kesehatan kulit. Meskipun kelihatannya tidak berbahaya, tidur dengan bra dapat menyebabkan keringat dan bakteri menumpuk, lagi-lagi menyebabkan masalah kulit yang tidak diinginkan seperti jerawat dan iritasi. Ladies, lepas bra Anda sebelum tidur dan biarkan kulit Anda bernapas.
- Yang terakhir, mari kita bicara tentang mengulang bra berkeringat yang sama. Berulang kali mengenakan bra berkeringat yang sama dapat menyebabkan penumpukan bakteri yang parah, yang menyebabkan iritasi kulit dan bahkan infeksi. Untuk itu, teraturlah mencuci dan mengganti bra Anda.
