HELOINDONESIA.COM - Pohon Cendana tak hanya tumbuh subur di India, Australia dan Srilanka saja, tapi juga di Nusantara.
Dengan nama latin santalum album, pohon cendana tumbuh subur di beberapa daerah dengan iklim tertentu.
Di Indonesia, pohon Cendana tumbuh subur di Nusa Tenggara Timur, khususnya di pulau Timor dan Sumba.
Meski pun tak hanya di NTT, Cendana yang berasal dari daerah ini dikenal karena kualitas pohon cendana yang sangat baik.
Baca juga: Pesan Bupati Tiwi untuk FKUB, Ikut Jaga Kondusivitas Jelang Pilkada Serentak 2024
Aromaterapi dengan minyak esensial sandalwood (cendana) memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan fisik dan mental.
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari aromaterapi sandalwood, kamu dapat menggunakan minyak esensial sandalwood dalam diffuser.
Bisa juga dengan menambahkannya ke dalam bak mandi, atau menggunakannya untuk pemijatan.
Pastikan untuk menggunakan minyak esensial sandalwood yang murni dan berkualitas tinggi, serta mengikuti petunjuk penggunaan yang tepat.
Baca juga: 20 Quotes Anak Senja Keren untuk Caption di Media Sosial
Berikut beberapa manfaat utama aromaterapi sandalwood:
Pertama, aroma sandalwood dikenal dapat menenangkan pikiran dan tubuh, membantu mengurangi stres, kecemasan, dan ketegangan.
Kedua, memiliki efek yang menenangkan, sandalwood sering digunakan untuk membantu mengatasi masalah tidur seperti insomnia.
Dengan menciptakan suasana yang lebih santai, tidurmu akan menjadi lebih nyenyak dan lelap.
Baca juga: Jauh dari Kesan Norak, 5 Tips ini Membuat Eyelash Extension Tampil Natural
Ketiga, sandalwood dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus, membuatnya berguna untuk meditasi atau saat bekerja dalam kondisi yang membutuhkan konsentrasi tinggi.
Keempat, aroma sandalwood dapat membantu meningkatkan mood dan memberikan perasaan tenang serta kesejahteraan.
Kelima, sandalwood dapat membantu meredakan gejala flu, batuk, dan pilek.
Inhalasi uap dengan minyak esensial sandalwood dapat membantu melegakan saluran pernapasan.
Baca juga: Nonton Film Under Paris 2024 Full Movie Sub Indo
Keenam, minyak esensial sandalwood memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik, yang dapat membantu meredakan iritasi kulit, jerawat, dan infeksi kulit ringan.
Ketujuh, sandalwood sering digunakan dalam praktik spiritual dan meditasi karena dapat membantu menciptakan suasana yang mendukung kontemplasi dan kedamaian batin.
Kedelapan, sandalwood memiliki sifat afrodisiak yang dapat membantu meningkatkan gairah dan kesehatan hubungan suami istri.
