HELOINDONESIA.COM - Ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang penting karena berfungsi untuk mengatur sel darah merah.
Selain itu, ginjal juga berperan dalam menyeimbangkan cairan tubuh, mengatur tekanan darah dan tingkatan garam dalam darah, hingga menyaring serta membuang limbah tubuh.
Kesehatan ginjal bisa terganggu jika seseorang melakukan kebiasaan buruk seperti jarang minum air putih, sering begadang, malas bergerak, sering mengonsumsi makanan asin, merokok, hingga sering minum alkohol.
Melansir dari Kidney, penyakit ginjal seringkali tidak disadari karena para penderitanya cenderung jarang mengalami gejala yang signifikan.
Akibatnya, sebagian besar kasus baru diketahui saat sudah memasuki tahap gagal ginjal.
Baca juga: Warga Royal Park Tembalang Bersyukur, Konflik Sampah Bertahun-tahun Selesai di Tangan Mbak Ita
Untuk mengetahuinya, berikut tanda-tanda ginjal mengalami masalah:
1. Mudah Lelah
Salah satu tanda ginjal bermasalah adalah mudah kelelahan, kekuatan tubuh melemah, dan sulit berkonsentrasi.
Hal ini karena penurunan fungsi ginjal yang parah dapat menyebabkan penumpukan racun dan kotoran di dalam darah.
Selain itu, komplikasi lain dari penyakit ginjal, yakni anemia, dapat menyebabkan kelemahan dan kelelahan tubuh.
2. Insomnia
Seringkali, sulit tidur dikaitkan dengan gejala stres.
Namun, ternyata hal ini juga bisa menjadi tanda ginjal bermasalah.
Ketika kemampuan menyaring ginjal mulai menurun, racun akan bertahan di dalam darah dan tidak dapat dikeluarkan melalui urin.
Akibatnya, penderita akan mengalami kesulitan untuk tidur (insomnia).
Baca juga: Gubernur Arinal Buka Rakor FKUB se-Provinsi Lampung Tahun 2023
3. Kulit kering dan gatal
Ginjal yang sehat mampu menghilangkan kotoran dan cairan berlebih dari tubuh, membantu memproduksi sel darah merah, menjaga tulang agar tetap kuat, dan menjaga jumlah mineral di dalam darah.
Kulit yang kering dan gatal dapat menjadi tanda penyakit mineral dan tulang yang sering terjadi bersama penyakit ginjal yang sudah parah, yakni kondisi ketika ginjal sudah tidak dapat menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi di dalam darah.
4. Sering buang air kecil
Gangguan ginjal bisa ditandai dengan seringnya buang air kecil, terutama pada malam hari.
Ketika filter ginjal rusak, keinginan untuk buang air kecil semakin meningkat.
Selain itu, meningkatnya hasrat ingin buang air kecil bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada laki-laki.
Baca juga: PWI Pusat Gelar Acara Capres Ganjar Pranowo Bicara Pers
5. Urin berdarah
Ginjal yang sehat biasanya menjaga sel-sel darah di dalam tubuh saat menyaring limbah dari darah untuk menghasilkan urin.
Namun, ketika filter ginjal rusak, sel-sel darah tersebut dapat mulai "bocor" ke dalam urin.
Selain menandakan penyakit ginjal, urin berdarah juga bisa menjadi indikasi tumor, batu ginjal, atau infeksi.
6. Urin berbuih
Gelembung berlebih pada urin menunjukkan adanya protein dalam urin.
Busa pertanda gangguan ginjal terlihat seperti busa dari kocokan telur.
Hal ini terjadi karena protein yang sering ditemukan di dalam urin, albumin, adalah protein yang serupa dengan kandungan di dalam telur.
Baca juga: Maksimalkan Kinerja di lapangan, Ketum Parpol Pengusung akan Turun Gunung Kampanyekan Ganjar-Mahfud
7. Kaki bengkak
Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan retensi natrium.
Akibatnya, kaki dan pergelangan kaki akan mengalami pembengkakan.
Selain itu, pembengkakan di ekstremitas bawah yang terdiri atas tulang pelvis, femur, tibia, fibula, tarsal, metatarsal, dan tulangtulang phalangs juga bisa menjadi pertanda penyakit jantung, penyakit hati, dan masalah vena kaki kronis.
