Kemudian setiap manusia tersebut juga dilahirkan dengan kepribadian yang berbeda-beda juga, bagi lelaki ada 6 kepribadian yaitu Alpha, Beta, Gamma, Omega, Delta
Ikan-ikan ini mengandung lemak omega 3 tinggi yang dapat meningkatkan penyerapan vitamin B12 sebagai nutrisi penting untuk memproduksi sel darah merah.
Omega-3 dapat meningkatkan kesehatan tubuh mengurangi risiko terkena penyakit berbahaya.
Asam omega 3 memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia. Omega 3 dapat ditemukan dari berbagai jenis makanan seperti ikan, kedelai, dan buah.
