HELOINDONESIA.COM - Bagi ibu-ibu rumah tangga, buah lemon sudah nggak asing lagi. Buah ini dikenal karena rasa asamnya yang kuat.
Lemon adalah buah yang berasal dari pohon lemon (Citrus limon). Buah ini termasuk dalam keluarga Rutaceae.
Biasanya banyak digunakan dan dimanfaatkan sebagai penyedap berbagai masakan. Bisa juga dimanfaatkan untuk minuman kesehatan di seluruh dunia.
Dalam dunia kesehatan, lemon juga banyak dimanfaatkan sebagai bahan aromaterapi, kosmetik dan kebersihan. Biasanya diolah kembali menjadi minyak esensial atau essential oil.
Pastikan untuk menggunakan minyak esensial lemon dengan benar dan dalam jumlah yang tepat.
Baca juga: Hasil Arema FC vs Persis Solo Semifinal Piala Presiden 2024, Arema Lolos ke FINAL
Sebelum mengaplikasikannya pada kulit, lakukan tes patch terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi alergi.
Berikut beberapa manfaat utama minyak esensial lemon:
Pertama, meningkatkan mood dan energi.
Aroma minyak esensial lemon dikenal dapat meningkatkan mood, mengurangi stres, dan memberikan efek menyegarkan.
Esensial lemon ini sering digunakan dalam aromaterapi untuk membantu mengatasi kelelahan dan meningkatkan fokus.
Kedua, memiliki antiseptik dan antibakteri.
Minyak esensial lemon memiliki sifat antiseptik dan antibakteri yang kuat, sehingga efektif untuk membersihkan luka ringan, mengatasi infeksi kulit, dan sebagai bahan alami untuk membersihkan rumah.
Baca juga: Bermasalah dengan Adik, Kakak Jadi Korban Tusukan Pelaku
Ketiga, perawatan kulit.
Minyak esensial lemon dapat membantu mencerahkan kulit, mengurangi bintik hitam, dan mengatasi masalah jerawat.
Namun, karena sifatnya yang fotosensitif, disarankan untuk tidak menggunakan minyak ini pada kulit sebelum terpapar sinar matahari langsung.
Keempat, meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Menghirup aroma minyak esensial lemon atau menggunakannya dalam diffuser dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi berkat sifat antioksidan dan antibakterinya.
Kelima, membantu pencernaan.
Minyak esensial lemon dapat meredakan masalah pencernaan seperti kembung, sembelit, dan gangguan pencernaan lainnya.
Baca juga: Daftar Pemain Persebaya Liga 1 2024-2025, Kuota Pemain Asing Belum Terpenuhi
Beberapa tetes minyak lemon dalam air hangat bisa membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Keenam, menghilangkan bau tidak sedap.
Minyak esensial lemon efektif dalam menghilangkan bau tidak sedap di rumah. Anda dapat menambahkan beberapa tetes ke diffuser atau mencampurnya dengan air untuk digunakan sebagai semprotan ruangan.
Ketujuh, perawatan rambut.
Minyak esensial lemon dapat membantu mengatasi ketombe dan memberikan kilau alami pada rambut.
Baca juga: Siapa Sosok Mudjoyo Tjandra yang Disebut dalam Wasiat Kerangka Ibu dan Anak di Bandung Barat
Campurkan beberapa tetes ke dalam sampo atau kondisioner untuk mendapatkan manfaatnya.
Kedelapan, pengharum alami.
Selain digunakan dalam diffuser, minyak esensial lemon bisa ditambahkan ke produk pembersih rumah tangga untuk memberikan aroma segar dan bersih.
