HELOINDONESIA.COM - Bagi mereka pecinta spa akan memilih suasana yang menyenangkan dan menenangkan.
Dalam memulihkan kesehatan dan kebugaran tubuh, spa akan bisa dinikmati secara maksimal ketika kamu menyukai suasana yang mendukung.
Ada yang suka menikmati spa dengan suasana redup, melodi yang menyenangkan, dan aromaterapi.
Sebab, elemen-elemen ini menciptakan pengalaman yang mendukung relaksasi fisik dan mental.
Gabungan dari elemen-elemen ini menciptakan lingkungan yang mendukung pemulihan dan relaksasi total.
Baca juga: Balon Bupati Kendal, Mbak Tika ajak Pelaku UMKM Lomba Makan Kerupuk
Dengan suasana tersebut, membantu klien merasa lebih segar dan nyaman setelah sesi spa.
Berikut alasannya mengapa spa bisa dinikmati dengan suasana ruangan yang redup, melodi yang menyenangkan dan aromaterapi.
Pertama, suasana redup.
Dengan pencahayaan yang lembut atau redup membantu meredakan ketegangan mata dan menstimulasi rasa tenang.
Cahaya terang dapat merangsang otak untuk tetap waspada, sementara pencahayaan redup membantu tubuh dan pikiran masuk ke dalam keadaan rileks, mendukung perasaan nyaman dan damai.
Baca juga: Skuad U-17 PB Djarum Pulangkan Piala Yuni Kartika dan Pertahankan Piala Hariyanto Arbi
Kedua, melodi yang menyenangkan.
Musik atau suara yang lembut, seperti suara alam, dapat membantu menurunkan stres dan menciptakan suasana meditatif.
Dengan ritme lambat dan nada yang harmonis membantu menenangkan sistem saraf. Sehingga yang secara tidak langsung mengurangi kecemasan, serta meningkatkan suasana hati dan fokus pada perasaan damai.
Ketiga, aromaterapi.
Penggunaan minyak esensial atau aroma tertentu dalam spa, seperti lavender, peppermint, atau chamomile, dapat mempengaruhi mood melalui indera penciuman.
Baca juga: Jumber Vol 9,MA Peduli Dukung Heritage Walk
Aroma-aroma ini dikenal dapat meredakan stres, meningkatkan kualitas tidur, dan memberikan perasaan tenang.
Aromaterapi juga sering digunakan untuk memicu respons tubuh yang alami dalam merilekskan otot dan mengurangi rasa nyeri.
