HELOINDONESIA.COM - Kaki, tepatnya telapak kaki memiliki fungsi dalam memperbaiki sistem di beberapa bagian tubuh manusia.
Maka jangan heran kalau pemijatan di bagian kaki, selain telapak, juga jari jemari kaki, menjadi media untuk menyembuhkan sakit di bagian tubuh lainnya.
Salah satu bagian penting dari telapak kaki yang bisa dimanfaatkan untuk pemijatan adalah bagian tumit.
Dengan pemijatan yang tepat, banyak masalah yang terkait dengan tumit bisa diatasi atau diminimalkan.
Baca juga: Harus Tahu! Perbedaan Rupiah Digital dengan Uang Elektronik
Pemijatan pada tumit ini ternyata memiliki banyak manfaat, di antaranya:
Pertama, meredakan nyeri.
Pemijatan dapat membantu meredakan nyeri akibat plantar fasciitis, tendinitis achilles, dan kondisi lain yang mempengaruhi tumit.
Kedua, melancarkan sirkulasi darah.
Pemijatan dapat meningkatkan aliran darah ke area yang dipijat, membantu pemulihan dan kesehatan jaringan.
Baca juga: Link Nonton House of the Dragon Season 2 Episode 8 Sub Indo
Ketiga, mengurangi ketegangan otot.
Pemijatan membantu mengurangi ketegangan otot dan jaringan ikat di sekitar tumit, membuatnya lebih rileks dan fleksibel.
Keempat, meningkatkan fleksibilitas.
Pemijatan rutin dapat meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak pada tumit dan pergelangan kaki.
Kelima, mengurangi pembengkakan.
Baca juga: JAM-Pidsus: Konsep Pemidanaan dalam Rangka Pemulihan Kerugian Perekonomian Negara
Teknik pijat tertentu dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan pada tumit.
Keenam, merangsang penyembuhan.
Pijatan dapat merangsang proses penyembuhan alami tubuh dengan memperbaiki aliran darah dan oksigen ke jaringan yang rusak.
Ketujuh , mengurangi stres.
Selain manfaat fisik, pemijatan juga dapat membantu mengurangi stres dan memberikan rasa relaksasi secara keseluruhan.