HELOINDONESIA.COM - Terdapat beberapa obat diare anak dengan bahan alami yang bisa menjadi pertolongan pertama.
Obat alami ini juga aman dikonsumsi untuk membantu mengatasi gejala diare si kecil.
Pada umumnya, diare pada anak bisa disebabkan karena beberapa hal seperti keracunan makanan, gangguan usus, hingga infeksi virus, bakteri, atau parasit.
Ada beberapa bahan alami yang memiliki khasiat untuk meredakan perut kembung, mual, muntah, dan menormalkan gerakan usus.
Baca juga: TNWK Kecolongan, Rusa Dibantai Pencuri Naik Sepeda Motor
Berikut adalah beberapa obat alami untuk diare anak.
1. Probiotik
Probiotik adalah mikroorganisme yang bermanfaat bagi sistem pencernaan karena mendukung kinerja usus dan membantu melawan infeksi.
Probiotik ini bisa diperoleh dari makanan berfermentasi seperti yoghurt.
Dalam sebuah penelitian disebutkan mengonsumsi probiotik dapat mempersingkat durasi pemulihan dari diare.
Selain rasanya yang enak, makanan probiotik juga relatif aman karena tanpa efek samping bagi anak.
2. Air hangat
Tubuh membutuhkan air untuk mencerna dan menyerap nutrisi dari makanan dan minuman secara efisien.
Diare dapat membuat tubuh dehidrasi, sehingga membuat pencernaan lebih sulit dan bekerja kurang efektif.
Kita perlu memberikan asupan air yang berkurang karena diare dengan minum air putih.
Alangkah lebih baik bila air putih yang diminum dalam kondisi hangat, sehingga membantu menghangatkan perut anak.
Baca juga: Ditemani Bubur Ayam, Ganjar dan Uskup Tanjungkarang Romo Avien Bincang Kebhinekaan
3. Jahe
Jahe adalah obat alami yang umum untuk sakit perut dan gangguan pencernaan.
Jahe mengandung bahan kimia yang disebut gingerol dan shogaol yang dapat membantu mempercepat kontraksi pada perut.
Ini dapat memindahkan makanan yang menyebabkan gangguan pencernaan melalui perut lebih cepat.
Kandungan alami pada jahe juga dapat membantu mengurangi mual, muntah, dan diare pada anak.
Orang dengan sakit perut dapat mencoba menambahkan jahe ke makanan atau meminumnya sebagai teh.
4. Mint
Selain dapat menghilangkan bau napas, menthol pada mint dapat mencegah muntah saat diare, mengurangi kejang otot di usus, serta menghilangkan rasa sakit pada anak.
Mengisap permen mint juga bisa menjadi cara lain untuk membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan mulas karena diare.
5. Daun jambu biji
Daun jambu biji memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, dan antioksidan yang dapat membantu mengobati diare yang dialami anak.
Daun ini dapat membantu mengurangi peradangan pada usus dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Cara membuat obat diare dari daun jambu biji adalah dengan merebus beberapa lembar daun jambu biji dalam air selama 15-20 menit, lalu saring dan minum air rebusannya.
Baca juga: Dibekali Kamera Selfie 50 MP dan Snapdragon 695, Vivo V29e Secara Resmi Meluncur di Pasar Global
6. Kunyit
Kunyit adalah salah satu rempah yang memiliki antioksidan kuat yang dapat membantu melawan infeksi dan meredakan peradangan pada saluran pencernaan.
Kunyit juga dapat membantu meningkatkan produksi empedu yang berfungsi untuk mencerna lemak dan menyerap nutrisi penting dari makanan.
Cara membuat obat diare dari kunyit adalah dengan mencampurkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas air hangat, lalu minum dua kali sehari.
Dengan begitu, diare anak akan segera sembuh.
